Педикюрът вкъщи може да осигури чистота, комфорт и отлична грижа за стъпалата. Домашната процедура е лесна, достъпна и не изисква специални умения. Всеки може да поддържа добър външен вид на краката си без значителни разходи или чакане в салон. Който се грижи редовно за стъпалата си, си осигурява по-здрави нокти и по-мека кожа всеки ден.
В тази статия 7 раздела
Необходими инструменти и продукти за домашен педикюр
За правилен педикюр са нужни няколко основни инструмента. Добре е всичко да е подготвено преди началото на процедурата:
- Леген или вана за крака
- Пила за ходила или пемза
- Ножичка или клещи за нокти
- Пила за нокти
- Клечка за кожички (дървена или метална)
- Кърпа
- Хидратиращ крем за крака
- Дезинфектант или сапун
- Лак, база и топ лак
- Ръкавици по желание
Могат да се добавят и маска за крака, соли за вана, етерични масла.
Подготовка на краката преди педикюр
Чистотата е на първо място. Преди началото на всичко трябва стъпалата да са добре измити. Приготвя се удобна седалка и стабилна опора за поставяне на краката. Просторна работна зона и добра светлина подобряват резултата.
Накисване и почистване на стъпалата
Легенът се пълни с топла вода [37-39°C], в която могат да се добавят:
- Морска сол или сода бикарбонат
- Етерични масла (лавандула, чаено дърво)
- Няколко капки течен сапун
Продължителността накисване е между 10 и 15 минути. Това омекотява кожата и улеснява по-нататъшната обработка. Препоръчва се лек масаж с ръце или нежна четка.
Отстраняване на мъртвата кожа
След накисването кожата се подсушава добре. Използва се пемза, метална или електрическа пила за премахване на грубите части. Работи се с умерен натиск, за да се избегнат рани. Особено внимание се обръща на петите, възглавничките и участъците с мазоли.
След пилата се използва скраб или ексфолиращ крем, който допълнително почиства и омекотява.
Оформяне на ноктите и грижа за кожичките
Сухите нокти се изрязват внимателно. Добре е да се следи формата да е права, за да не подрастват ноктите в кожата. Пила за нокти се използва за изглаждане на ръбовете. Кожичките внимателно се избутват назад с клечка. Ако е необходимо, може леко да се изрежат, но само излишното.
Антисептик се използва след всеки етап за предотвратяване на инфекции.
Хидратиране и грижа за стъпалата
Крем с урея или масла (карите, бадемово масло) се нанася върху изсушената кожа. Втрива се с масажни движения, за да се абсорбира добре. За по-силна хидратация се слагат памучни чорапи за 10 минути.
Редовната употреба на крем дневно предпазва от напукване и твърда кожа.
Завършек: Боядисване и финални щрихи
Преди лакиране ноктите трябва да са чисти и сухи. Първо се нанася база, след това слой цветен лак. След изсъхване се поставя топ лак за блясък и дълготрайност. Излишният лак се почиства с четка, потопена в лакочистител.
Съвет: За бързо изсъхване може да се използва изсушител или студена вода.
Педикюр у дома пести време и пари. Правилната грижа поддържа краката във форма и дава усещане за комфорт. Редовността намалява риска от мазоли, напукване и инфекции. Всеки може да вземе контрол над външния вид и здравето на своите стъпала.