Когато говорим за енергийното съдържание на храни или за разхода на енергия при физическа активност, често използваме думата калория. В множествено число обаче се срещат две форми: калории и калорий. Само една от тях е правилна според книжовната норма на българския език.
В тази статия 6 раздела
Кратък отговор
Правилната форма е: калории.
Формата калорий е неправилна и не се употребява в стандартния български език.
Граматическа класификация
- Калория е съществително от женски род.
- Множественото число се образува с окончание -и → калории.
Примери за правилна употреба
- Тази закуска съдържа около 300 калории.
- За да отслабнеш, трябва да приемаш по-малко калории, отколкото изразходваш.
- Менюто е съставено така, че да осигурява оптимален баланс на калории и хранителни вещества.
Примери за неправилна употреба
- Тази храна има много калорий. (неправилно)
- Свалих 5 килограма, като намалих калорий. (неправилно)
Сравнение с други съществителни от женски род
| Единствено число | Множествено число | Неправилна форма |
|---|---|---|
| калория | калории | калорий |
| енергия | енергии | енергий |
| диета | диети | диетий |
Защо „калорий“ се чува често?
Формата калорий е резултат от неправилно аналогично мислене с думи от мъжки род като герой → герои, герой → герои. Но калория е от женски род и следва различен граматичен модел. Ето защо множественото число е калории, а не калорий.
Използвайте калории, когато говорите за повече от една единица енергия. Това е единствената правилна и приета форма в българския език. Употребата на калорий се счита за граматична грешка и следва да се избягва в официална и писмена реч.